1. Ne sculam dimineata la  3 oo sau 6 00 si salutam sferele ceresti: Buna dimineata iubire, bucurie, discernamant, Buna dimineata bunatate, unime, intelepciune, Buna dimineata pace, frumusete, viu ceresc.( dupa cum observati sunt 3 triunghiuri de lumina, lasati flow-ul sa va ghideze salutand acele sfere care va cheama)

2. Apoi in interior( in centru) ne facem iertarile catre Tot si Toate urmand Triunghiul: Ma iert si ma dezleg, Rog Sfanta Trinitate sa ma ierte si sa ma dezlege, Sunt Una cu Iertarea. Daca apar chipuri nelimpezite spunem astfel: X iarta-ma, X te iert, Doamne vin cu X ca sa ne ierti, Doamne ajuta-ma sa ma iert, Sunt Una cu Iertarea

3. Pentru cei care au initieri reiki  sau alte acordaje pe lumina venite pe cale mijlocita sau nemijlocita dam glas tuturor sistemelor la care am fost conectati/e Acum sau Altadata si directionam lumina catre ziua respectiva, saptamana, an, darurile orasului, tarii, planetei, institutiilor statului, trecut, prezent, viitor , unei situatii, relatii, unui proces etc

4. Apoi activam Graalului interior din centrul tuturor Triunghiurilor de lumina. Putem vizualiza o cupa aurie in mai multe Triunghiuri de diferite culori pe care chiar le putem numi: Sunt iubire, pace, bucurie,  Intelepciune, Discernamnat, Clar, Sunt Tot Ceea ce Sunt, Eu Sunt, Impreuna-Una sau Sunt Graal, Bucurie, Unime

5. Luam cartea Triunghiurile Schimbarii si folosind sistemul de carduri punem 3 intrebari: Ce triunghi ma cheama in relatia cu mama? Ce triunghi de virtuti e de dorit sa activez in casuta mea?Care este triunghiul cauzelor care sta la baza neintelegerilor dintre mine si sotul meu? Las curgerea sa ma ghideze.

6. Rog toate Triunghiurile de lumina sa-mi deschida Portile zilei si sa ma insoteasca in tot ceea ce Gandesc spun Fac si merg catre Job

7. In mijlocul zilei la 12 00 sau 15 00 ma intorc in frecventa Dumnezeu dand glas Valsului Sferelor. Sunt Liniste, Iubire, Drag si Implinire, Sunt Intregire, Unime, Inaltare, Sunt Tot ceea ce Sunt, Eu Sunt

8. Pe seara la ora 21 00 inaite de culcare refac drumul zilei facandu-mi iertarile fata de Tot si Toate, situatiile zilei dar si fata de sferele ceresti pe care poate nu le-am onorat in provocarile pe care le-am atras: Ma iert si ma dezleg de toate greselile si pacatele fata de iubire, Bucurie, Intelepciune, Discernamant, Clar, Cunoastere, Putere, Daruri dar si fata de Managerul, Sotul Soacra mea. Rog sa fiu iertata si dezlegata, Sunt Una cu Iertarea.

9. Rog Triunghiurile Unimii sa ma conduca in Templele Iubirii sau Intelepciunii sau Bucuriei si plec constienta sa dorm stiind ca voi rasfoi cu alti colegi poate de pe o alta planeta darul bucuriei sau al intelepciunii. La aterizare in viul interior retin imaginile-calauza care mi-au fost daruite de catre fratii mai mari. In timpul somnului daca simt sa ma trezesc si sa notez ceea ce vad las mana sa ma ghideze. Visul initiatic dezvaluie pagini din cartea Vietii Mele dand glas marelui Dar, Unicitatii, Radiantei